セントジョーンズワートの成分

セントジョーンズワートの成分について

セントジョーンズワートの有効成分は？

うつ病では、何らかの原因によって、脳内の神経伝達物質であるセロトニンやノルアドレナリンの量が減少しているのですが、セントジョーンズワートには、次のようなものが含まれています。

■ヒペリシン
■ヒペルフォリン
■フラボノイド系ファイトケミカル
■タンニン類...など

ただし、単独の成分が抗うつ作用をもつのではなく、複数の有効成分の相互作用によって、セントジョーンズワートの効果が得られると考えられています。

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セントジョーンズワートの臨床試験について

セントジョーンズワートは、これまでに行われた多数の臨床試験において、軽症から中等度のうつ病に対して効果のあることが示されてきています。

具体的には、23の臨床試験に参加した1757人の患者において、抗うつ効果が報告されています。

ちなみに、これらの臨床試験における平均的な投与期間は4～8週間ということです。

また、8つの臨床試験では、セントジョーンズワートの効果が、医薬品（抗うつ薬）と比べられており、セントジョーンズワートが医薬品と同等の効果をもつことが示されています。

ただし、重症のうつ病患者を対象にした臨床試験では、セントジョーンズワートの効果は認められていないほか、同じ臨床試験において、比較のために用いられた医薬品の方も効果は認められていません。

ということから、セントジョーンズワートは、軽症から中等度のうつ病に効果があるサプリメントといえます。

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