ウコンは、通常の食材に由来する成分なので、特に問題となる健康被害や副作用は知られていません。

ただし、アレルギー症状や過敏症が現れることがありますので注意が必要です。

肝臓や胆のうに病気のある人や、妊娠中や授乳中の人がウコンを摂る場合には、念のため主治医に相談するようにしてください。

また、動物実験においては、医薬品との相互作用を示唆するデータがありますので、何らかの医薬品を使用している場合も、主治医に相談の上、使用するようにしてください。

梅エキスには、次のような特徴があります。

■血書板凝集を抑制し、血液循環を改善します。
■有効成分のムメフラールは、梅干や梅酒には存在していません。
■疲労回復効果のあるクエン酸も含まれています。

梅エキスに期待されるのは、次のような効能です。

■血液改善による生活習慣病の予防や改善
■疲労回復作用

□エゾウコギ