クランベリーエキス（or ジュース）というのは、女性に多い膀胱炎や尿道炎などの尿路感染症を予防する効果があります。

女性は男性よりも尿道が短いことから、細菌が侵入しやすく、膀胱炎や尿道炎を起こしやすいとされており、女性の60％が一度は尿路感染症を起こすといわれています。

また、少なくとも3分の1の人が1年以内に再発を経験するそうで、これは、20歳代後半と55歳以上の女性に特に多いということです。

このようなケースにおいて、クランベリーに含まれる有効成分は、細菌の付着や増殖を抑え、感染を予防します。

クランベリーに期待されるのは、次のような効能です。

■口腔細菌付着の阻害作用
■脊髄損傷や尿路変更患者における尿路感染症の予防
■細菌尿の改善作用
■尿路感染症の再発予防
■膀胱炎や尿道炎など尿路感染症の予防

クランベリーは、通常の食材に由来する成分なので、特に問題となる健康被害や副作用は知られていません。

また、他のサプリメントや医薬品との相互作用については報告されていませんので、併用は問題ないと思われます。

□グルコサミン