サプリメント入門



甜茶(てんちゃ)について

甜茶とはどのようなものですか?

甜茶(てんちゃ)というのは、中国南部原産のバラ科の茶葉のことで、その名称の通り、ほんのり甘い味がします。

甜茶の効用は?

甜茶に含まれるポリフェノールは、アレルギーの原因物質であるヒスタミンの生成を抑えます。

なお、お茶や抽出エキスは、花粉症対策サプリメントの代表的なものとなっています。

甜茶の摂取量は?

甜茶の1日摂取量は、抽出エキスで120r以上とされていますが、400r程度まで摂取量を増やすとさらに効果的といわれています。

関連トピック
デンマークヨーグルトとはどのようなものですか?

デンマークヨーグルトというのは、厚生労働大臣が食品の保健機能表示を許可するトクホ(特定保健用食品)の商品名で、具体的には、福島乳業が商品化しているはっ酵乳のことです。

デンマークヨーグルトには、のむヨーグルトと固形の食べるヨーグルトがあり、1日目安量は100ml(のむヨーグルト)、100g(固形ヨーグルト)とされています。

なお、デンマークヨーグルトは、次のような内容の表示許可を取得しています。

⇒ 「ビフィズス菌が生きたまま腸内に届き、おなかの中の良い菌を増やし悪い菌を減らして、おなかの調子を整える」


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